DIE ALCHEMIE DEINES OFFENEN, VERLETZLICHEN HERZENS

Es ist, als ob das hoch-frequente Licht der morgigen Sommer-Sonnenwende direkt auf die dunkelsten Schatten scheint, um sie im Licht des Bewusstseins zu verwandeln.

Als ob das Leben Dich kopfüber ins alchemistische Feuer der Transformation wirft und Dir drängend zuruft:

«Alles Alte, Liebste/r, was nicht wahrhaftig ist, muss JETZT gehen, sterben, sich auflösen.

Damit aus dem Kompost und der Asche des Alten eine neue, stimmigere Form von Dir geboren werden kann.»

Ich gehe selbst gerade durch intensivste Prozesse der Heilung meines Herzens und meiner Seele.

Ganz alter Schmerz und tiefe Schichten, mit denen ich mein Herz vor der Liebe verschlossen habe, drängen an die Oberfläche, um in der liebevollen Präsenz meines eigenen Bewusstseins gehalten zu werden.

Wenn wir uns öffnen für den Wachstums-Weg der Liebe, werden wir unweigerlich an die tiefsten Schichten unseres Seins geführt.

Die Öffnung Deines Herzens ist kein Kinderspiel.
Es ist eine heilige Verpflichtung. Eine Hingabe.
Eine mutige Bereitschaft an die rohesten, verletzlichsten Orte in Dir zurückzukehren.
Es ist ein ständiger Prozess des Schälens all der Schichten, die letztlich nicht der Wahrheit und der Liebe dienen.
Und nicht viele sind bereit diesen Weg wahrhaftig zu gehen.

Oft erscheint es so viel einfacher wegzulaufen, sich zurückzuziehen, zu verschließen und «hart» und «stark» zu sein.
Sich dem scheinbar leichteren, verlockenderen Weg zuzuwenden und den zahlreichen Ablenkungen und Versuchungen im Außen zu folgen.
Oder in der vermeintlichen Ohnmacht, Anklage oder im Opfer-Denken zu verharren.

Anstatt im brennenden Feuer all dessen, was sich Dir aus Deiner Tiefe zeigt, stehenzubleiben.
Dein Herz selbst im größten Schmerz weit offen zu halten.
Dich wortwörtlich aufbrechen, aufreißen, verbrennen zu lassen.
Der heilsamen Alchemie Deines weisen Herzens zu vertrauen.
Und Dich durchdringen zu lassen von allem, was aus der Tiefe Deiner Seele emporsteigt.

Einsamkeit. Verzweiflung. Angst. Wut.
Tiefste Trauer und Schmerz.

Wir alle kennen unzählige Strategien, um uns von diesen ungeliebten Teilen unseres Selbst abzulenken.

Und doch sind sie da.
Klopfen bei Dir an.
Wieder und wieder, wie treue Gefährten.

Was aber wäre, wenn Du - nur für einen kurzen Moment - Dir erlauben würdest all das zu fühlen?
Wenn Du dem Impuls widerstehen könntest wegzulaufen, all dem ein spirituelles Gewand zu verpassen oder mit Deinem brillanten Verstand direkt das «was», «warum» und «bigger picture» zu analysieren?
Wenn Du all diese Strategien sein lässt, die Dich immer noch in sicherer Distanz zu Deinen rohen Gefühlen halten?
Wenn Du einfach innehalten und auf die Knie gehen würdest, um dem Schmerz ganz intim mit offenen Armen zu begegnen? Wahrhaftig zu umarmen, was gerade IST?

Es ist normal, Widerstand dagegen zu spüren. Das ist keine Schande.
Es ist wahrlich NICHT angenehm.
Aber Du musst wissen, dass es SICHER ist zu fühlen.

Diese Gefühle sind keine «Fehler».
Sie entspringen altem Trauma, das tief in den Zellen Deines Körpers gespeichert ist.
Es kostet Dich tagtäglich so viel Deiner wertvollen Lebensenergie diese Emotionen zu unterdrücken.
Und wenn sie nicht gehört und gefühlt werden, kann sich das als Depression, Angstzustände, Taubheit, Abtrennung, fehlender Lebensfreude oder Burn-Out äußern.

Diese Teile von Dir sind wie verlorene Kinder, die an Deine Tür klopfen.
Dich bitten ihnen zuzuhören, sie zu wiegen und sie zurück ins Zuhause Deines eigenen, unendlich liebenden Herzens einzuladen.

Dieser zutiefst einsame Junge.
Dieses zutiefst traurige Mädchen.

Letztlich wünschen sie sich nur, wonach wir uns alle verzweifelt sehnen:
Sicher in den Armen der Liebe gehalten zu werden.

Das größte Geschenk, das Du Dir selbst machen kannst, ist ihnen den Schutz Deiner eigenen Liebe zu geben. So lange, wie sie Dich brauchen.

Weine die heilsamen Tränen, die vergossen werden müssen.
Schreie, brülle, trauere.
Lass Dich in Deinen Körper fallen und bewege die Energie.
Schüttle Dich, tanze, hüpfe, schlage, töne.
Lass Dich vollständig davon durchdringen.

Vertraue darauf, dass eine tiefere Weisheit übernehmen und Dich in diesem alchemistischen Prozess halten wird.

Wenn wir all diese Anteile von uns in der bewussten Praxis willkommen heißen, offenbart sich ein weiter Raum in unserem Herzen, der durchdrungen ist von unendlicher Weisheit und göttlicher Liebe.
In dem wir fähig sind selbst die dunkelsten Teile von uns in die strahlende Ganzheit unseres Herzens zurück zu lieben.

Du wirst so viel mehr Verbindung mit dem Leben erfahren. Mit Dir selbst. Mit Deiner Kreativität und Intuition. Mit dem Fluss des Lebens.

Es wird so viel unterdrückte Lebenskraft in Dir freisetzen.

Wenn Du lernst, Dich selbst bedingungslos zu lieben und zu halten - mit allem, was ist - wird das Dein ganzes Leben befreien.

Alles, was sich Dir im Moment zeigt, ist kein Zufall.
Es ist ein wesentlicher Bestandteil Deiner Wachstumsreise in die leuchtende Wahrheit Deiner Seele.

Ich weiß nur zu gut, dass all das enormen Mut, Commitment und Hingabe erfordert.

Und doch erfahre ich auf dem Weg der Göttin, des Tantra, der weiblich-verkörperten Spiritualität immer wieder:

Wenn wir uns erlauben unsere Gefühle als Tor zu begreifen
Und vollkommen nackt durch dieses Portal gehen
Bereit im Feuer stehen zu bleiben
Selbst die brennende Opfergabe zu sein
Ist alles, was aus der Asche aufsteigt
Unendlich wahrhaftig und durchdrungen von Liebe.

Mein Gebet ist es den Mut zu haben, mich wieder und wieder zu erinnern
Mich von jeder Erfahrung in jedem Moment durchdringen zu lassen
Von der Ekstase genauso wie vom Schmerz
Egal wie schwierig es zu sein scheint
Die Schutzmauern um mein Herz aufbrechen zu lassen
Und keinen einzigen Teil von mir mehr abzulehnen
Mich in die Ganzheit zu lieben
Und mich dabei so unendlich lebendig zu fühlen

Mit weit geöffnetem Herzen
In tiefster Dankbarkeit für dieses
einzigartige, wilde, unendlich kostbare Leben.

Gewiss, dieser Weg ist nicht der komfortabelste.
Aber es ist der Weg, der Dein Herz und Deine Seele befreien und Dich nach Hause führen wird.

Mit Dir im alchemistischen Feuer der Liebe brennend,

Deine Anne Britt

~ ANNE BRITT BELLSTEDT

*Bitte teilt meine Texte nicht ohne meine Erlaubnis und nur mit kompletter Quellenangabe sowie Verweis auf meine Seite. Vielen Dank!